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当帰芍薬散のんでる方、基礎体温や生理周期など変わりましたか？ また、どれくらいの期間飲んで変わったか教えてください🎶 私は冷え性、全体的に基礎体温が低い、生理不順でこの漢方を処方されました。 良くなるといいですが、、 10月23日 お気に②排卵はしているんだけど高温期がガタガタしてしまう。 ③高温期が短く10日以上続かない。 ④低温期が長くなってしまう。 何故そうなるのか？お伝えしていきます。 基礎体温が乱れる理由 基礎体温は、 ホルモンや排卵の有無により変動します。 基礎体温がガタガタで安定しない人は、まず生活習慣を見直してみましょう。 体温がガタガタになっている時の対処法をいくつか紹介しておきます。 1．体を冷やさないようにする 入浴や半身浴などで、身体を温め、冷えを改善しましょう。 基礎体温を付けてますが ガタガタです 医師監修 ジネコ不妊治療情報 基礎体温 ガタガタ 改善